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黄瓜与此物一起,超美味,每天一盘,赶跑大肚

更新时间: 2019-03-02

所以黄瓜跟面筋一起,超美味,每天一盘,赶跑大肚腩,皮肤更细腻光滑

黄瓜与此物一起,超美味,天天一盘,赶跑大肚腩,皮肤更细腻润滑

面筋是一种动物性蛋白质,由麦胶蛋白质跟麦谷蛋白质组成。含有蛋白质,不仅口感比较好,而且还存在一定的药用价值,具备益气宽中,和筋养血,解毒祛瘀等功效。它会提高人体的免疫力。而且面筋还是当代学生和女士减肥的最佳食选,含有纤维素,可能帮助促进肠道蠕动,起到助消化的作用。一两面筋等于一杯牛奶,营养价值更全面。

黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其养分、价廉大受青眼,它的水分丰富,而且还存在很好的美容价值,清脆爽口,还有诱人幽香,既可生吃,也可凉拌;既能做主料也能做辅料,也有人用黄瓜做面膜,这些都是不错的决定,可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质,它有克制糖类转化为脂肪的作用,还可抑制糖类的转化和脂肪的积累,达到减肥的目的。

黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,具备清热利水,解毒的功能,另外黄瓜还可治疗烫伤,痱疮等。富含多种维生素,如B族维生素、维生素C等。能有效增进机体的新陈代谢,促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用,领有美容的成果。还能够为皮肤供应充足的营养,有效对抗皮肤衰老。